verfrissend coaching logo

Stoppen met Roken

Stoppen met Roken is niet makkelijk en niet leuk. Misschien heb jij het ook al één of meerdere keren geprobeerd.

Het aantal mensen dat blijvend stopt met roken is laag, ondanks alle mooie hulpmiddelen zoals hypnose, acupunctuur of medicijnen. Daarom hebben wij, vanuit eigen ervaring en veel onderzoek naar effectieve methodes en natuurlijke middelen, twee programma's opgesteld waarin we je minimaal 3 en maximaal 12 maanden helpen om blijvend te stoppen met roken en een lekkere, gezonde lifestyle aan te wennen.

3 tot 12 maanden begeleiding

In onze programma's doorloop je diverse fases: Aftellen, Afkicken en Afwennen. Het uiteindelijke doel is Afblijven. Lees alles over onze Stoppen met Roken Programma's op deze website.

Registreer voor de Nieuwsbrief en volg ons op Facebook, Twitter of Google+. Dan ben je als eerste op de hoogte van het nieuws.

Heb je vragen? Mis je informatie? Ben je enthousiast? Laat het ons alstublieft weten!

pijl volgende

Aftellen

Voordat je stopt met roken gaan we enkele weken aftellen. In die weken rook je dus nog gewoon en wisselen we veel informatie uit.

Lees Meer..

Afkicken

In 3 dagen ben je lichamelijk van het roken af. Je stopt samen met anderen, je staat er dus niet alleen voor.

Lees Meer..

Afwennen

Je rookt niet meer, maar denkt er nog vaak aan. Wij zorgen ervoor dat je gemotiveerd blijft en de voordelen maximaal ervaart.

Lees Meer..